“乐享营养 健康一生”开平路街道老干部协会开展健康养生讲座

2019-09-06 03:25 关键词:健康养生丁老师怎么样 分类:健康·养生 阅读:15

郑老师为各位解说健康养生常识

老干部群众卖力听讲

  群众网市北10月12日讯记者 丁学燕)10月12日,在重阳节降临之际,为充足老干部、老年群众的保健健康养生常识,提高身材安康素质,开平路街道老干部协会特邀知名安健康康养生专家郑育龙老师走进开平路街道,向辖区70多位老干部解说健健康康养生常识。

  健康养生讲座以“乐享营养 健康平生”为主题,郑育龙老师以以五大黄金轨则为纲要,联合糊口中的实在案例深切浅出地解说了如何公道饮食、如何让饮食与活动相得益彰等老干部关怀的成绩,大批的接地气话题、活泼的图片及强有力的数据,让现场的老干部们听得津津有味,老干部们在台下卖力地纪录,还主动的同讲课老师互动交换。

  讲座现场氛围强烈,老干部们积极讲话、主动答复郑老师提出的成绩,经过真听、真看、真感触,对保健健康养生有了更科学、更公道地分析,住民们纷纭示意获益匪浅。“感谢老干部协会、街道为我们举行此次健健康康养生讲座,我们学到很多健健康康养生常识,期望多多展开雷同的活动。”退休老干部刘阿姨雀跃地说。讲座竣过后,针对老干部们对讲课历程中的迷惑及糊口中健康饮食等20余个成绩,授课老师也耐烦地逐一解答,深受老干部们的欢迎。

  开平路街道老干部协会会长胡孝进示意,健健康康养生讲座通过课程解说、互动交换的情势,指点老年人公道搭配饮食,均衡活动,辅助老年人维持身材健康,加深了老干部们对健康养生常识的明白,为老干部欢庆重阳节、更好地施展余热注入重生机。

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